Depende da sua situação, mas as autoridades de saúde dizem que deve cobrir o nariz e a boca, e caber confortavelmente para que não haja fendas nas laterais do rosto.
O Centro de Controle e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos também diz para escolher máscaras com duas ou mais camadas e um fio de nariz para evitar que o ar vaze pela parte superior. Ele sugere segurar sua máscara para verificar se ela bloqueia a luz, o que significa que o tecido provavelmente filtrará mais partículas.
Se você deseja proteção adicional, os especialistas também sugerem usar duas máscaras ou combiná-las com um ajustador de máscara para garantir que não deixem nenhuma lacuna.
Também é importante encontrar uma máscara confortável para que você realmente a use, diz Laura Kwong, professora assistente em ciências da saúde ambiental na Universidade da Califórnia, Berkeley.
Se houver suprimentos disponíveis, as pessoas podem optar por máscaras N95 descartáveis para uso pessoal, afirma o CDC em um guia atualizado. Essas máscaras são consideradas mais eficazes no bloqueio de partículas de vírus. A agência havia dito anteriormente que as máscaras N95 deveriam ser reservadas para profissionais de saúde, mas os suprimentos aumentaram desde então.
Para pessoas surdas ou com dificuldades auditivas, são recomendadas coberturas faciais alternativas, como máscaras transparentes ou máscaras de tecido com painéis de plástico transparente. Autoridades de saúde dizem que máscaras médicas transparentes devem ser priorizadas para profissionais de saúde e pacientes que precisam delas.
Fonte: mainichi
